Verificato

Calorie in Ready To Go - Tuna Bistro Box

Calorie e macronutrienti

227

cal

36%

21g

Carboidrati
46%

12g

Grassi
19%

11g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati21g
Fibra alimentare 2g
Zuccheri5g
Grassi12g
Saturi4g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 11g
Sodio556mg
Potassio--
Colesterolo 32mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio3.9%
Ferro8%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

227 calorie

cycling image

34

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

23

Minuti di Corsa

cleaning image

1.3

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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