Calorie in Islands Restaurant - Tucan

Calorie e macronutrienti

1030

cal

31%

79g

Carboidrati
45%

51g

Grassi
25%

63g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati79g
Fibra alimentare 4g
Zuccheri--
Grassi51g
Saturi14g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0.5g
Proteine 63g
Sodio1980mg
Potassio--
Colesterolo 170mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

1030 calorie

cycling image

2.6

ore di Escursioni in bicicletta

running image

1.7

ore di Corsa

cleaning image

6.3

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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