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Calorie in iMetabolic - The Perfect Meal

Calorie e macronutrienti

190

cal

44%

21g

Carboidrati
9%

2g

Grassi
46%

22g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati21g
Fibra alimentare 5g
Zuccheri1g
Grassi2g
Saturi0.5g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 22g
Sodio64mg
Potassio6mg
Colesterolo --
Vitamina A45%
Vitamina C25%
Calcio25%
Ferro20%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

190 calorie

cycling image

29

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

19

Minuti di Corsa

cleaning image

1.1

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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