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Calorie in IHOP - The Classic

Calorie e macronutrienti

780

cal

23%

45g

Carboidrati
61%

53g

Grassi
16%

32g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati45g
Fibra alimentare 3g
Zuccheri9g
Grassi53g
Saturi17g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans1.5g
Proteine 32g
Sodio1910mg
Potassio--
Colesterolo 90mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

780 calorie

cycling image

1.9

ore di Escursioni in bicicletta
running image

1.3

ore di Corsa
cleaning image

4.7

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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