Calorie in Allrecipes.Com - Thanksgiving Leftover Casserole

Calorie e macronutrienti

314

cal

38%

29.6g

Carboidrati
46%

15.8g

Grassi
16%

12.7g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati29.6g
Fibra alimentare 1.7g
Zuccheri2.9g
Grassi15.8g
Saturi9.1g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 12.7g
Sodio789mg
Potassio284mg
Colesterolo 53mg
Vitamina A9%
Vitamina C5%
Calcio18%
Ferro16%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

314 calorie

cycling image

48

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

32

Minuti di Corsa
cleaning image

1.9

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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