Calorie in Generic - Tami's Baked Potato (Medium) W / 3 Tbs Butter, 2 Tbs Sour Cream
Calorie e macronutrienti
508
cal
29%
39g
Carboidrati67%
40.2g
Grassi4%
5.3g
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Dimensione della porzione: 213 g
Nutritional info
| Carboidrati | 39g |
| Fibra alimentare | 4.7g |
| Zuccheri | 3.7g |
| Grassi | 40.2g |
| Saturi | 23.5g |
| Polinsaturi | 0.1g |
| Monoinsaturi | 0g |
| Trans | 0g |
| Proteine | 5.3g |
| Sodio | 328mg |
| Potassio | 950mg |
| Colesterolo | 105mg |
| Vitamina A | 34% |
| Vitamina C | 70% |
| Calcio | 6% |
| Ferro | 9% |
| I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
508 calorie
1.3
ore di Escursioni in bicicletta
52
Minuti di Corsa
3.1
ore di Pulizia