Calorie in Sharis Restaurant - Spinach Omelette
Calorie e macronutrienti
540
cal
4%
6g
Carboidrati79%
48g
Grassi17%
23g
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Dimensione della porzione: 329 g
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Nutritional info
| Carboidrati | 6g |
| Fibra alimentare | 1g |
| Zuccheri | 4g |
| Grassi | 48g |
| Saturi | 11g |
| Polinsaturi | -- |
| Monoinsaturi | -- |
| Trans | -- |
| Proteine | 23g |
| Sodio | 600mg |
| Potassio | -- |
| Colesterolo | 530mg |
| Vitamina A | 40% |
| Vitamina C | 10% |
| Calcio | 15% |
| Ferro | 15% |
| I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
540 calorie
1.3
ore di Escursioni in bicicletta
55
Minuti di Corsa
3.3
ore di Pulizia
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