Inizia oggi
​

Calorie in IHOP - Scrapple

Calorie e macronutrienti

290

cal

21%

16g

Carboidrati
54%

18g

Grassi
24%

18g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi

Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.

Inizia oggi
Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati16g
Fibra alimentare 0g
Zuccheri0g
Grassi18g
Saturi7g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 18g
Sodio960mg
Potassio--
Colesterolo 110mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

290 calorie

cycling image

44

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

29

Minuti di Corsa
cleaning image

1.7

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

Inizia oggi