Verificato
Calorie in Wawa - Quesadilla
Calorie e macronutrienti
550
cal
26%
35g
Carboidrati46%
28g
Grassi28%
39g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 2 cup
Nutritional info
Carboidrati | 35g |
Fibra alimentare | 1g |
Zuccheri | 4g |
Grassi | 28g |
Saturi | 15g |
Polinsaturi | 0g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | 0g |
Proteine | 39g |
Sodio | 1300mg |
Potassio | 0mg |
Colesterolo | 85mg |
Vitamina A | 10% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 50% |
Ferro | 60% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
550 calorie
1.4
ore di Escursioni in bicicletta56
Minuti di Corsa3.3
ore di Pulizia