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Calorie in Olga's Kitchen - Perfect Pair, BLT Olga

Calorie e macronutrienti

470

cal

32%

38g

Carboidrati
56%

30g

Grassi
12%

15g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati38g
Fibra alimentare 3g
Zuccheri9g
Grassi30g
Saturi7g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 15g
Sodio850mg
Potassio--
Colesterolo 30mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

470 calorie

cycling image

1.2

ore di Escursioni in bicicletta
running image

48

Minuti di Corsa
cleaning image

2.8

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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