Inizia oggi

​

Calorie in jointwell - oaterenergy

Calorie e macronutrienti

456

cal

45%

51g

Carboidrati
40%

20.1g

Grassi
16%

17.7g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi

Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.

Inizia oggi

Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati51g
Fibra alimentare 0.6g
Zuccheri0g
Grassi20.1g
Saturi6.6g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 17.7g
Sodio418mg
Potassio599mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio0%
Ferro29.8%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

456 calorie

cycling image

1.1

ore di Escursioni in bicicletta

running image

46

Minuti di Corsa

cleaning image

2.8

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

Inizia oggi