Calorie in eilliens - nuts
Calorie e macronutrienti
210
cal
11%
6g
Carboidrati76%
18g
Grassi13%
7g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 0.25 cup
Nutritional info
Carboidrati | 6g |
Fibra alimentare | 2g |
Zuccheri | 1g |
Grassi | 18g |
Saturi | 3g |
Polinsaturi | 0g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | 0g |
Proteine | 7g |
Sodio | 80mg |
Potassio | 4mg |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 2% |
Ferro | 6% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
210 calorie
32
Minuti di Escursioni in bicicletta21
Minuti di Corsa1.2
ore di Pulizia