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Verificato

Calorie in GFS - Nachables

Calorie e macronutrienti

210

cal

41%

22g

Carboidrati
50%

12g

Grassi
9%

5g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati22g
Fibra alimentare 2g
Zuccheri1g
Grassi12g
Saturi4.5g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans0g
Proteine 5g
Sodio320mg
Potassio--
Colesterolo 15mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio15%
Ferro4%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

210 calorie

cycling image

32

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

21

Minuti di Corsa
cleaning image

1.2

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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