Calorie in Clean Eating Magazine - Mediterranean Calzone
Calorie e macronutrienti
580
cal
55%
81g
Carboidrati17%
11g
Grassi28%
42g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 calzone
Nutritional info
Carboidrati | 81g |
Fibra alimentare | 19g |
Zuccheri | 5g |
Grassi | 11g |
Saturi | 3g |
Polinsaturi | 0g |
Monoinsaturi | 0g |
Trans | 0g |
Proteine | 42g |
Sodio | 670mg |
Potassio | 0mg |
Colesterolo | 60mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0% |
Ferro | 0% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
580 calorie
1.4
ore di Escursioni in bicicletta59
Minuti di Corsa3.5
ore di Pulizia