Calorie in Romanos - Macaroni Grill Lasagna

Calorie e macronutrienti

350

cal

31%

27g

Carboidrati
47%

18g

Grassi
22%

19g

Proteine

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Nutritional info

Carboidrati27g
Fibra alimentare 2g
Zuccheri7g
Grassi18g
Saturi9g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans1g
Proteine 19g
Sodio930mg
Potassio--
Colesterolo 60mg
Vitamina A20%
Vitamina C15%
Calcio30%
Ferro10%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

350 calorie

cycling image

53

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

35

Minuti di Corsa

cleaning image

2.1

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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