Calorie in topnatur - kaše

Calorie e macronutrienti

318

cal

25%

20g

Carboidrati
56%

20g

Grassi
20%

16g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati20g
Fibra alimentare --
Zuccheri--
Grassi20g
Saturi--
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 16g
Sodio--
Potassio--
Colesterolo --
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

318 calorie

cycling image

48

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

32

Minuti di Corsa

cleaning image

1.9

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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