Calorie in Contessa - Jambalaya

Calorie e macronutrienti

360

cal

48%

44g

Carboidrati
27%

11g

Grassi
25%

23g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati44g
Fibra alimentare 3g
Zuccheri4g
Grassi11g
Saturi2.5g
Polinsaturi0g
Monoinsaturi0g
Trans0g
Proteine 23g
Sodio1050mg
Potassio0mg
Colesterolo 70mg
Vitamina A15%
Vitamina C20%
Calcio4%
Ferro10%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

360 calorie

cycling image

55

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

36

Minuti di Corsa
cleaning image

2.2

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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