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Calorie in Ihop (International House of Pancakes) - International Omelette

Calorie e macronutrienti

810

cal

8%

16g

Carboidrati
69%

63g

Grassi
23%

47g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati16g
Fibra alimentare 3g
Zuccheri4g
Grassi63g
Saturi23g
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans1g
Proteine 47g
Sodio1580mg
Potassio--
Colesterolo 905mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

810 calorie

cycling image

2

ore di Escursioni in bicicletta

running image

1.3

ore di Corsa

cleaning image

4.9

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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