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Calorie in FNDDS USDA - Hazelnuts

Calorie e macronutrienti

628

cal

10%

16.7g

Carboidrati
81%

60.8g

Grassi
9%

15g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati16.7g
Fibra alimentare 9.7g
Zuccheri4.3g
Grassi60.8g
Saturi4.5g
Polinsaturi7.9g
Monoinsaturi45.7g
Trans--
Proteine 15g
Sodio0mg
Potassio680mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0%
Vitamina C7%
Calcio8.8%
Ferro26.1%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

628 calorie

cycling image

1.6

ore di Escursioni in bicicletta

running image

1

Un'ora di Corsa

cleaning image

3.8

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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