Calorie in home - Havermout_pannenkoek @home

Calorie e macronutrienti

195

cal

26%

19g

Carboidrati
60%

19g

Grassi
14%

10g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati19g
Fibra alimentare --
Zuccheri3g
Grassi19g
Saturi--
Polinsaturi--
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 10g
Sodio166mg
Potassio--
Colesterolo --
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Ferro--
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

195 calorie

cycling image

29

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

19

Minuti di Corsa

cleaning image

1.1

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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