Verificato
Calorie in - Ham
Calorie e macronutrienti
70
cal
5%
0.9g
Carboidrati30%
2.3g
Grassi65%
11.4g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 1 thin slice
Nutritional info
Carboidrati | 0.9g |
Fibra alimentare | 0g |
Zuccheri | 0.9g |
Grassi | 2.3g |
Saturi | 0.8g |
Polinsaturi | 0.3g |
Monoinsaturi | 1.1g |
Trans | -- |
Proteine | 11.4g |
Sodio | 690mg |
Potassio | 222.6mg |
Colesterolo | 32.4mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0.5% |
Ferro | 2.8% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
70 calorie
10
Minuti di Escursioni in bicicletta7
Minuti di Corsa25
Minuti di Pulizia