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Calorie in Food Network - Ina Garten - Guacamole

Calorie e macronutrienti

153

cal

23%

9.5g

Carboidrati
72%

13.1g

Grassi
4%

1.8g

Proteine

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati9.5g
Fibra alimentare 6.4g
Zuccheri1.1g
Grassi13.1g
Saturi2g
Polinsaturi1.5g
Monoinsaturi8g
Trans--
Proteine 1.8g
Sodio396.8mg
Potassio61mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A2.7%
Vitamina C7.6%
Calcio0.5%
Ferro1.2%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

153 calorie

cycling image

23

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

15

Minuti di Corsa
cleaning image

56

Minuti di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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