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Verificato

Calorie in Heartland - Granola

Calorie e macronutrienti

240

cal

68%

40g

Carboidrati
23%

6g

Grassi
9%

5g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati40g
Fibra alimentare 4g
Zuccheri13g
Grassi6g
Saturi1g
Polinsaturi2g
Monoinsaturi3g
Trans0g
Proteine 5g
Sodio130mg
Potassio170mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio2%
Ferro10%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

240 calorie

cycling image

36

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

24

Minuti di Corsa

cleaning image

1.4

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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