Calorie in Nigella Lawson - Granola
Calorie e macronutrienti
15
cal
46%
42g
Carboidrati45%
18g
Grassi9%
8g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 15 g half a cup
Nutritional info
Carboidrati | 42g |
Fibra alimentare | 6g |
Zuccheri | 22g |
Grassi | 18g |
Saturi | 4g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | 0g |
Proteine | 8g |
Sodio | 156mg |
Potassio | -- |
Colesterolo | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 3% |
Calcio | 12% |
Ferro | 17% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
15 calorie
2
Minuti di Escursioni in bicicletta1
Un minuto di Corsa5
Minuti di Pulizia