Calorie in Bluewater Seafood - Fish
Calorie e macronutrienti
260
cal
37%
24g
Carboidrati49%
14g
Grassi14%
9g
ProteineLe percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›
Dimensione della porzione: 2 fillets
Nutritional info
Carboidrati | 24g |
Fibra alimentare | 1g |
Zuccheri | 5g |
Grassi | 14g |
Saturi | 3.5g |
Polinsaturi | -- |
Monoinsaturi | -- |
Trans | 0.1g |
Proteine | 9g |
Sodio | 640mg |
Potassio | 170mg |
Colesterolo | 20mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 2% |
Ferro | 2% |
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali. |
Attività necessaria per bruciare:
260 calorie
39
Minuti di Escursioni in bicicletta26
Minuti di Corsa1.5
ore di Pulizia