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Calorie in Generic - Egg Cheese Sandwich

Calorie e macronutrienti

164

cal

59%

25g

Carboidrati
5%

1g

Grassi
36%

15g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati25g
Fibra alimentare 6g
Zuccheri3g
Grassi1g
Saturi1g
Polinsaturi1g
Monoinsaturi--
Trans--
Proteine 15g
Sodio545mg
Potassio90mg
Colesterolo --
Vitamina A8%
Vitamina C0%
Calcio14%
Ferro10%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

164 calorie

cycling image

25

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

16

Minuti di Corsa

cleaning image

1

Un'ora di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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