Calorie in Homemade - Crockpot Lasagna (Rob)

Calorie e macronutrienti

2970

cal

28%

228g

Carboidrati
36%

131g

Grassi
36%

293g

Proteine

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Nutritional info

Carboidrati228g
Fibra alimentare 15g
Zuccheri54g
Grassi131g
Saturi58g
Polinsaturi2g
Monoinsaturi25g
Trans0g
Proteine 293g
Sodio3615mg
Potassio2435mg
Colesterolo 750mg
Vitamina A96%
Vitamina C16%
Calcio253%
Ferro101%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

2970 calorie

cycling image

7.6

ore di Escursioni in bicicletta

running image

5

ore di Corsa

cleaning image

18.2

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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