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Calorie in cheez its - cheez its

Calorie e macronutrienti

210

cal

45%

24g

Carboidrati
47%

11g

Grassi
8%

4g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati24g
Fibra alimentare 1g
Zuccheri0g
Grassi11g
Saturi2.5g
Polinsaturi5g
Monoinsaturi3g
Trans0g
Proteine 4g
Sodio320mg
Potassio40mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio40%
Ferro1.4%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

210 calorie

cycling image

32

Minuti di Escursioni in bicicletta
running image

21

Minuti di Corsa
cleaning image

1.2

ore di Pulizia
Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

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