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Verificato

Calorie in LGS - Avocado

Calorie e macronutrienti

320

cal

20%

17g

Carboidrati
76%

29g

Grassi
5%

4g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati17g
Fibra alimentare 13g
Zuccheri1g
Grassi29g
Saturi4.5g
Polinsaturi3.5g
Monoinsaturi20g
Trans0g
Proteine 4g
Sodio15mg
Potassio970mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio2%
Ferro6.1%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

320 calorie

cycling image

49

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

32

Minuti di Corsa

cleaning image

1.9

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

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