Verificato

Calorie in Subway - 6 Inch Turkey on Wheat (No Cheese)

Calorie e macronutrienti

280

cal

64%

46g

Carboidrati

11%

3.5g

Grassi

25%

18g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

Crea nuove abitudini, raggiungi i tuoi obiettivi

Monitora i tuoi alimenti, l'idratazione e gli obiettivi di fitness con l'app MyFitnessPal.

Inizia oggi

Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati	46g
Fibra alimentare	5g
Zuccheri	7g
Grassi	3.5g
Saturi	1g
Polinsaturi	0g
Monoinsaturi	0g
Trans	0g
Proteine	18g
Sodio	810mg
Potassio	0mg
Colesterolo	20mg
Vitamina A	8%
Vitamina C	20%
Calcio	30%
Ferro	15%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

280 calorie

Minuti di Escursioni in bicicletta

Minuti di Corsa

1.7

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

Scopri come ciò che mangi influisce sui tuoi obiettivi specifici di salute e fitness.

Inizia oggi