Calorie in Subway - 6 Inch Ham/cheese on Wheat

Calorie e macronutrienti

310

cal

54%

43g

Carboidrati

23%

Grassi

24%

19g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carboidrati	43g
Fibra alimentare	4g
Zuccheri	7g
Grassi	8g
Saturi	3.5g
Polinsaturi	--
Monoinsaturi	--
Trans	0g
Proteine	19g
Sodio	1000mg
Potassio	--
Colesterolo	35mg
Vitamina A	4%
Vitamina C	--
Calcio	35%
Ferro	15%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

310 calorie

Minuti di Escursioni in bicicletta

Minuti di Corsa

1.9

ore di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

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