Calorie bruciate da Camminare, 4,5 mph, ritmo molto, molto serrato

Ice stock sport

Tai chi

Bowling con la Wii

Cyclette, sforzo leggero (ciclismo)

Elliptical, Under Desk

Working out 69483DD1-8BA8-4035-9FF2-806F6F2B6F18

Sci, discesa, sforzo vigoroso, gareggiare

Corsa (jogging), 6 mph (10 miglia min)

Suonare, pianoforte, organo, violino, tromba