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Calorie in Lara - Magnas

Calorie e macronutrienti

142

cal

62%

22g

Carboidrati
32%

5.1g

Grassi
6%

2g

Proteine

Le percentuali sono la proporzione di calorie di ogni macronutriente. Registra e raggiungi i tuoi obiettivi calorici personali. Scarica l'app MyFitnessPal ›

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Il pannello della schermata iniziale dell'app MyFitnessPal ti consente di monitorare i progressi verso l'obiettivo calorico di oggi.

Nutritional info

Carboidrati22g
Fibra alimentare 0.1g
Zuccheri6g
Grassi5.1g
Saturi3.5g
Polinsaturi0.4g
Monoinsaturi1.2g
Trans0g
Proteine 2g
Sodio135mg
Potassio0mg
Colesterolo 0mg
Vitamina A18%
Vitamina C2%
Calcio2%
Ferro10%
I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta di 2000 calorie al giorno. Scarica l'app MyFitnessPal per registrare e raggiungere i tuoi obiettivi calorici personali.

Attività necessaria per bruciare:

142 calorie

cycling image

21

Minuti di Escursioni in bicicletta

running image

14

Minuti di Corsa

cleaning image

52

Minuti di Pulizia

Donna che festeggia con gioia la fine di una passeggiata su un percorso all'aperto.

L'alimentazione è una questione personale

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